http://paume.sublimeblog.net/ ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 電動歯ブラシ、超音波歯ブラシの比較をしています。 電動歯ブラシ ERROR: NOT PERMITED METHOD: nickname no http://paume.sublimeblog.net/article/4747681.html 40代にもなると女性でもメタボに気をつけたほうがいいみたい。女性ホルモンが減少して、内臓脂肪がたまりやすくなるんだって。普通、男性は内臓脂肪がつきやすく、女性は皮下脂肪がつきやすいっていうけど、ホルモンバランスが影響しているらしく、女性ホルモンが減ると内臓脂肪が増えるっていうわけ。女性の中年太りは皮下脂肪じゃなくて内臓脂肪何だね。 Fri, 10 Dec 2010 10:33:02 +0900 日記 paume http://paume.sublimeblog.net/article/3721214.html かわいい芽が出そろうと嬉しいけど、元気な苗を育てるためにも間引きは必要。そんなときはキッチンバサミで間引きたい芽の根元近くを切ってしまえば簡単です。この方法なら、隣の苗の根っこまで引き抜いてしまうこともなく、残したい目を傷めることはありません。成長するにつれ、少しずつ元気のない芽を間引いて減らして、いい芽を残していきましょう。 Thu, 01 Jul 2010 11:36:48 +0900 日記 paume http://paume.sublimeblog.net/article/3132038.html 口臭予防で一番の基本となるのが朝晩の歯磨きです。たった2回でいいの？と思うかもしれませんが、歯磨きのやりすぎはかえって逆効果になってしまいます。一日に何度も何度も歯磨きをしてしまうと、口臭を予防してくれている唾液も一緒に洗い流してしまう上に、歯や歯茎を傷つけてしまい、虫歯や歯周病の原因になってしいます。正しい歯磨きをしていれば、朝と晩の2回だけで十分です。どうしても気になるという方は、食前から食後にかけて多く分泌する唾液を洗い流してしまわないよう口をゆすぐだけにするか、少し時... Fri, 05 Feb 2010 17:21:38 +0900 歯ブラシ paume http://paume.sublimeblog.net/article/2595566.html 大人のエチケットとして口臭には気をつけたいですよね。そこで口臭予防の一番の基本『歯磨き』について少しお話したいと思います。『歯磨きは毎日しているから大丈夫』という人が結構いらっしゃいますが、毎日することだけが正しい歯磨きでしょうか？答えは『いいえ』です。毎日していても、間違ったやり方では口臭や虫歯、歯周病の原因になってしまいます。例えば朝の歯磨き。起きてからどのタイミングで歯磨きをしていますか？朝食を食べてから歯磨きをしているという方が以外に多いのですが、朝の歯磨きは夜寝てい... Fri, 28 Aug 2009 11:41:37 +0900 口臭予防 paume http://paume.sublimeblog.net/article/2425802.html 電動歯ブラシを使う人がここ最近増えています。「手で磨くよりも、きれいに磨いてくれる」というのが一番多い理由だとか。ところで、あるアンケート結果では、電動歯ブラシで最も多く使用されているのがブラウンだったそうです。ブラウンの電動歯ブラシは、乾電池式、充電式がありますが、現在は充電式のものが主流となっています。ブラウン電動歯ブラシの人気順は以下の通りです。1.オーラルB デンタプライド デラックス D255364X2.オーラルB デンタプライド D2551633.オーラルB デン... Mon, 13 Apr 2009 10:09:24 +0900 電動歯ブラシ paume http://paume.sublimeblog.net/article/2406548.html 「電動歯ブラシは短時間できれいに磨ける！」と思っている方も多いでしょう。確かに振動数が多いので、手で磨くよりもきれいに磨くことは可能です。といっても正しく使わないと、歯が磨けているかどうかは疑問です。電動歯ブラシは、機械で磨いているので、磨きすぎに注意です。歯に当てるだけのタイプと自分で動かすタイプのものがあるので、どちらであるかをきちんと理解しておきましょう。電動歯ブラシはあくまでも機械です。よって取り扱い説明書にはきちんと目を通しておきましょう。機械なので、ある程度の慣れ... Fri, 20 Mar 2009 10:49:59 +0900 電動歯ブラシ paume http://paume.sublimeblog.net/article/2394385.html 電動歯ブラシは、電気で動く歯ブラシ。毛先を歯と歯茎の境目に軽く当てるだけです。自分でゴシゴシこする必要はないです（ただし、中には手で磨くようにブラシを動かす必要があるものもあります）。電動歯ブラシは、手で磨くよりも歯垢が落ちやすいです。電動歯ブラシは充電式となっています。使う時間は2分から3分まで。それ以上使うと、歯や歯茎を傷つける可能性がありますので注意しましょう。電動歯ブラシの種類は、以下の3つに大別されます。1.電動歯ブラシ（ブラシが電気で振動あるいは回転するタイプ）2... Tue, 10 Mar 2009 22:00:00 +0900 電動歯ブラシ paume http://paume.sublimeblog.net/article/2394383.html 歯ブラシは、お口の中を掃除する大切な道具です。歯ブラシは定期的に交換しましょう。歯ブラシは、歯医者さんですすめられるものを使ってみるのがベストです。市販のものを購入する場合、まっすぐな柄で、ヘッドが小さめの柔らかめの歯ブラシを選ぶようにしましょう。歯ブラシは鉛筆を持つように持ちます。磨くときは小刻みに歯ブラシを動かします。歯を磨くとき、歯ブラシを動かすよりも顔や頭全体を動かしている人がいますが、これだと意味がないです。正しく磨きましょう。また、力を入れて磨くと、歯が磨り減りま... Wed, 04 Mar 2009 07:11:43 +0900 歯ブラシ paume http://paume.sublimeblog.net/article/2378306.html 歯ブラシは、オーラルケアの中では必需品の一つです。歯磨きは案外おろそかにしがちな行為でもあります。しかし、歯というのは、健康な体を支えてくれるもの。食べ物をかみくだく、発音を助けてくれる、容姿を整え、美しい表情を作ってくれる、歯ごたえや歯ざわりで味覚を楽しむといった役割があります。歯ブラシ一つが、あなたの健康を助けてくれるといってもよいでしょう。身近な生活品の一部である歯ブラシ。これから良い歯ブラシの選び方を見ていきましょう。歯ブラシは定期的に新しいものと交換します。だいたい... Tue, 10 Feb 2009 15:13:39 +0900 歯ブラシ paume